Sikap akhir guling depan adalah jongkok kemudian berdiri tegak. Guling Depan dengan Awalan Jongkok Diawali dengan sikap jongkok, kedua kaki rapat, letakkan lutut ke dada, dan kedua tangan bertumpu di depan ujung kaki kira-kira 40 cm. Bengkokkan kedua tangan, letakkan pundak pada matras dengan menundukkan kepala dan dagu sampai ke dada.
Jakarta -. Istana Kepresidenan mengimbau masyarakat untuk mengambil sikap sempurna dan berdiri tegak selama tiga menit pada peringatan 75 tahun kemerdekaan Republik Indonesia nanti. Seperti ini
Chord Senam Sehat Gembira@b C F C Siap, berdiri yang tegak C F C Siap, kita ambil jarak G C Rentangkan tangan kayak kapal terbang, G C Terbang ke kanan, terbang ke kiri G C Rentangkan tangan kayak kapal terbang, G C G C Terbang ke kanan, terbang ke kiri G C Ayo berbaris, baris yang rapi
Istilah pada senam irama tegak langkah dan tegak anjur termasuk teknik berdiri sikap permulaan atau awalan. A. Sikap Tegak Langkah. 1. Sikap tegak (TL) kiri. Cara melakukannya adalah berdiri di atas kaki kanan, ujung kaki kiri diletakkan di samping tumit kanan, dan lutut kanan ditekuk sedikit. 2. Sikap langkah (TL) kanan. .